Eu ce fac cu tot ce simt acum?

Un program individual de coaching și mentoring care să te ghideze și să te susțină să îți cunoști emoțiile, să te conectezi cu inteligența lor, pentru dezvoltare și reziliență personală crescută.

Probabil ai avut (sau încă ai) multe momente când simți că bați pasul pe loc. Știi în mintea ta ce ai de făcut, însă o forță interioară parcă mai puternică decât tine, te ține în același loc. Observi asta în viața personală, în relațiile cu cei apropiați, în familie, la job. Și asta te face să te simți singură, lipsită de încredere, poate chiar tristă și dezamăgită.

Cum ar fi să nu te mai simți așa ci încrezătoare și cu un pas înaintea acestor momente, prin folosirea inteligenței emoțiilor, în favoarea ta?

Astfel încât să:

  • Evoluezi constant?
  • Știi exact să numești ce simți, ca să deblochezi cu ușurință și rapiditate conversații sau situații care acum ți se par dificile?
  • Încetezi să îți repeți că ești prea sensibilă și să folosești această caracteristică în favoarea ta?
  • Nu te mai lași copleșită de emoții
  • Ca în final, să navighezi prin viață împlinită, fericită și încrezătoare că indiferent ce vine către tine, tu știi ce ai de făcut.

Programează o ședință gratuită de clarificare pentru a vedea dacă acest program e potrivit pentru nevoile tale actuale.

Ce obții odată cu investiția ta în acest program

  • Reziliență emoțională crescută și auto-reglare emoțională
  • Ușurință în gestionarea situațiilor dificile
  • Siguranță emoțională pentru tine și pentru cei din jur
  • Scăderea nivelului de stres
  • Abilitate crescută în  luarea deciziilor, susținută de autonomie, responsabilitate și putere personală.
  • Prioritizare personală
  • Resurse de gestionare a stresului emoțional cotidian
  • Performanță crescută pe plan personal și profesional
  • Capacitatea de a-ți exprima opiniile în mod deschis, respectând alte puncte de vedere
  • Echilibru între muncă și viață personală,  prin stabilirea obiectivelor provocatoare cu rezultate durabile în timp
  • Bunăstare emoțională și fizică
  • Bunăstare în relații

De unde am plecat

Personal, am avut multe momente în care m-am simțit lipsită de încredere, obosită, nervoasă și constant nemulțumită, tristă sau dezamăgită. Chiar singură, de multe ori, căci mi se părea că emoțiile, în loc să mă ajute, mai mult mă încurcă. Mi-am spus și mi s-a spus de multe ori că sunt prea sensibilă. Am pierdut șirul dăților când am tăcut de teama de a mă pune față în față cu emoții greu de dus. Dar cel mai greu, cred că mi-a fost când am realizat, că de teama de a simți, am fugit de experiențe. Și la urma urmei, viața asta nu e construită din experiențele pe care ni le oferim?

Știam că nu mai pot continua mult timp așa. Pentru că vedeam cât de rău îmi face. Și mie, dar și celor dragi mie. Știam în adâncul sufletului că ceva e de făcut astfel încât să nu mă mai las copleșită de emoții.

Așa am început să învăț despre emoții și despre inteligența lor. Și de aici, lucrurile s-au transformat. Am început să iau contact cu emoțiile mele, să le recunosc, să le numesc și să folosesc în favoarea mea.  Relația cu mine și cu cei din jurul meu s-a transformat complet în bine, am început să accept din ce în ce mai ușor spectrul emoțional pe care viața mi-l punea în față. Începeam să văd rezultate. Începeam să mă simt încrezătoare, împlinită și fericită.

Vrei și tu să îți folosești emoțiile în favoarea ta și să trăiești o viață împlinită?

După ce îți vei confirma participarea, vei primi pe e-mail toate detaliile de care ai nevoie. Până atunci, în categoria ce primești, găsești detalii despre ceea ce include investiția pe care o vei face în tine. 

Dacă asta e ce ai nevoie acum, abia aștept să te cunosc și să lucrăm  împreună.  Aduc  în acest program cele mai bune resurse, experiența și expertiza mea, valorile în care cred, energia și sprijinul meu. 

Cum ar fi să mă ai alături și când vei avea nevoie de ghidaj și sprijin, să știi că eu sunt deja acolo, pentru tine?

Pentru cine e

  • Persoane interesate de cunoaștere și dezvoltare emoțională
  • Persoane motivate de evoluție personală
  • Persoane care vor să își îmbunătățească diferite arii ale vieții, de la cea personală, la cea profesională
  • Persoane care vor să se redescopere
  • Persoane care vor să fie mai conștiente de sine
  • Persoane care vor să fie mai puternice și mai încrezătoare 
  • Persoane care simt că stau pe loc și vor să treacă la nivelul următor

Pentru cine NU e

  • Persoane care nu sunt dispuse să depună timp și efort pentru propriul proces de evoluție
  • Persoane care așteaptă rezultate peste noapte
  • Persoane care nu sunt dispuse să investească în evoluția personală
  • Persoane care caută o pastilă magică
  • Persoane care nu cred în procesele de dezvoltare umană
  • Persoane care au nevoie de un process terapeutic

Un pas important în program este să faci testul de evaluarea a inteligenței emoționale. Rezultatele le vom folosi pe tot parcursul programului. Vei putea astfel urmări progresul, în funcție de obiectivele tale. Gândește-te la această evaluare ca la un punct vital pentru dezvoltarea ta emoțională. E important să știi unde te afli, ca să știi ce ai de făcut, ca să ajungi unde vrei să ajungi. Eu o numesc prevenție emoțională.

Cum ar arăta viața ta dacă ai ști care sunt punctele tale forte, din punct de vedere inteligență emoțională, ce strategii poți folosi pentru a performa la capacitatea ta maximă și unde ai de îmbunătățit astfel încât să excelezi la adevăratul tău potențial?

Asta este acum posibil prin programul individual de EU CE FAC CU TOT CE SIMT ACUM?

Cum ar fi să ai acces permanent la un practician acreditat în intelligență emoțională, coaching și dezvoltare umană, care să te înțeleagă, să te sprijine, să fie acolo pentru tine când ai cea mai mare nevoie? Cum ar fi să trăiești cu încredere și ușurință?

Andreea Negoiță - coach de inteligență emoțională, sprijinită pe un teanc de cărți, sacou negru, fundal gri cu lumină pe perete
Andreea Negoiță - coach de inteligență emoțională, sacou negru, ținând un laptop în brațe, fundal gri

Pot fi alături de tine în următoarele 6 luni.

Eu ce fac cu tot ce simt acum?

  • 12 întâlniri individuale cu o durată de 60 de minute fiecare
  • Evaluare a coeficientului tău de inteligență emoțională cu unul dintre cele mai căutate teste psihometrice de pe piața internațională
  • Raport detaliat cu strategii și recomandări personalizate de dezvoltare a inteligenței emoționale
  • Sprijin pe toată durata programului, pe e-mail sau pe WhatsApp.
  • Desfășurare online, bilunar
  • BONUS – 10% reducere la unul dintre programele mele viitoare, în funcție de nevoile tale.
  • BONUS – worbook cu exerciții practice care să te sprijine să îți dezvolți constant inteligența emoțională, chiar și după finalizarea programului
  • Posibilitate de plată în trei rate
1220€
610€

Programează o ședință gratuită de clarificare pentru a vedea dacă acest program e potrivit pentru nevoile tale actuale.